Скрытая гимнастика Воробьева - это комплекс упражнений, который занимает всего 6 минут, но который нужно делать каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять где угодно и уже через три дня вы увидите результаты. Комплекс состоит из 8 упражнений, включая упражнения для ступней, носков, ягодиц, живота, лопаток, кулаков, головы и подбородка.